Hotels mit Sauna auf Rügen
Entspannen, erholen und regenerieren Sie sich
in unserer Saunalandschaft
Finnische Sauna
Unsere finnische Sauna mit farbigen Lichtspielen und Aromadüften bietet eine
trockene Luftfeuchtigkeit mit Temperaturen um die 80°-90°C.
Es wirkt Entschlackend und Endgiftend auf den Körper.
Klima Sauna
Die Klima Sauna ist eine Milde Sauna. Die Luftfeuchtigkeit beträgt 45% und es herrschen Temperaturen von 55° C. Diese Sauna erlaubt auch Personen mit schwachem Kreislauf das Saunabad in vollen Zügen zu geniessen.
Dampf Bad
Das Dampf Bad besitzt eine schmeichelnde Wärme von bis zu 65° C und
öffnet dank der hohen Luftfeuchtigkeit die Poren der Haut, dient der
Entschlackung und der Regeneration der Atemwege.
Infrarot
In der Infrarotkabine herrschen 40°-45°C. Von den Wänden werden Infrarotstrahlen auf die Haut treffen, die direkt durch die Durchblutung über den Körper verteilt werden und die Tiefenwärme auslöst. Diese Infrarotstrahlen wirken Muskelentspannend, Blutdruck
senkend und steigert das Wohlbefinden.
Saunieren ist:
… immunstärkend (man ist nicht so anfällig für grippale Infekte)
… entspannend für die Muskulatur
… durch das Schwitzen entschlackend
… durchblutungsfördernd
… geeignet bei Schlafstörungen
… hautstraffend